손과 귀를 마사지하면 살이 빠진다? 혈액순환과 신진대사 촉진 효과손과 귀 마사지로 다이어트가 가능할까?다이어트를 생각할 때 보통 식단 조절이나 운동을 떠올리지만, 몸의 특정 부위를 마사지하는 것만으로도 체중 감량에 도움을 줄 수 있다는 사실을 알고 있는가? 특히 손과 귀를 자극하면 혈액순환과 신진대사가 활발해져 지방 연소 효과를 높일 수 있다. 단순한 습관 변화만으로도 다이어트 효과를 볼 수 있는 마사지 방법을 소개한다.혈액순환과 신진대사가 다이어트에 중요한 이유우리 몸에서 체지방이 분해되려면 원활한 혈액순환과 신진대사가 필수적이다. 혈액이 제대로 흐르지 않으면 체내 노폐물이 쌓이고, 신진대사가 저하되어 지방이 쉽게 축적된다. 특히 손과 귀는 혈관과 신경이 집중된 부위이기 때문에, 이 부위를 자극하면 신..