"미네랄 소금으로 다이어트 효과 극대화: 붓기 제거와 체중 감량의 비밀" 미네랄 소금이 다이어트에 주는 이점은 무엇일까요?많은 사람들이 소금을 다이어트의 적으로 간주하지만, 적절한 소금 섭취는 오히려 체중 감량과 건강 유지에 큰 도움을 줄 수 있습니다. 특히, 미네랄 소금은 일반 정제 소금에 비해 더 많은 이점을 제공합니다.1. 미네랄 소금의 구성 성분과 일반 소금과의 차이미네랄 소금은 이름 그대로 다양한 미네랄이 포함된 천연 소금입니다.대표적인 미네랄 소금의 특징은 다음과 같습니다:마그네슘, 칼슘, 칼륨 등 필수 미네랄 포함정제 소금에 비해 나트륨 함량이 낮음화학적 처리 없이 자연 그대로의 형태일반 소금은 대부분 나트륨으로 구성되어 있어 과도한 섭취 시 고혈압, 붓기, 체중 증가 등을 유발할 수 있습니..
