"아침 붓기 제거로 다이어트 스타트! 붓기 빼면 다이어트가 더 쉬워지는 이유와 팁"아침 붓기 제거가 다이어트에 중요한 이유아침에 일어났을 때 얼굴과 몸이 붓는 경험은 누구나 한 번쯤 겪어본 일입니다. 특히 다이어트를 결심한 분이라면, 이 붓기가 체중에 영향을 미치고 다이어트 의지를 꺾는 듯한 느낌을 받을 수 있습니다. 실제로 붓기는 체내에 수분이 축적되어 일어나는 현상으로, 체중 자체와는 관계가 없지만 시각적으로 부각되어 체중이 늘어난 것처럼 보일 수 있습니다. 따라서 아침에 붓기를 제거하면 가벼운 몸과 맑은 기분으로 다이어트를 시작할 수 있습니다.아침 붓기를 제거하는 간단한 방법들충분한 수분 섭취아침 붓기의 주된 원인은 수분 부족입니다. 몸은 수분이 부족할 때 오히려 수분을 저장하려는 경향이 있어 붓기..
